2° jour

hier était un jour que j attendais aussi

les enfants sont à la maison et une peur terrible de craquer au moment du gouter

d autant plus que les garçons ont demandé à faire des cookies

et que j ai du mal à y résister

hier matin un bon petit déj,avec biscottes-beurre,fruits,laitage

un petit creux dans la matinée ,j ai bu un jus de tomate

hier midi je faisais un cassoulet,j en ai pris une part avec 1/8 de baguette,1/8 de fromage allégé et un fruit en dessert

et là l heure du gouter arrive,j ai résisté aux cookies et j ai mangé un fruit à la place

hier soir c était croque monsieur

comme j ene sais pas si j y ai droit j en ai mangé un seul avec une salade batavia-mais

et une poire en dessert à la place du croque monsieur sucré

et près d un litre 1/2 bu dans la journée

dans ma bouteille,15 ml de drainant préconisé par mon coach

ça a un gout vraiment dégueulasse,sisi je vous assure!!!

par contre le fait de boire autant dans une journée j ai du aller au moins 10

fois faire pipi dans la journée!!!!!

et je ne compte pas dans la soirée et cette nuit

donc ben pour la 2° journée ça s est bien passé,je suis contente du début

aujourd hui c est Pâques

j ai préparé un dessert chocolaté aux loulous,et pour moi une ile flottante diététique aux fraises

je vous dirai ce que ça donne

je vous souhaite de bonnes fêtes de Pâques

Comments

[defilencartoline]

et bien pour cette 2ème journée c'est impéccable!super je continue!

[damfleur]

ton ile flottante ne me dit rien du tout !! hihihi
bisous
delfine***